Морской
тренинг личностного роста
"Крым-Экстрим, или Я свободен "
Где и как все это
проходит? Как туда добираться?
Крым. Чатырдаг, пещеры,
скалы, ущелья. Ангарский перевал, водопады, вдоль берега Черного
моря до Судака, а потом на Азовское море, на п/о Казантип.
Живем
не только в палатках, но и ближе к лету будет понятнее...
Бытовые
условия ? Горно-полево-песочно-спортивно-туристические.
Питание
организованное и только здоровое.
Это что значит:
едим два раза в день (дополнительный чай всегда свободно) и не травим
себя солью, сахаром, мясом и пр. Готовка - централизованная, все
по-очереди дежурим..
Режим работы: утром в
7.30, зарядка (йога, танцы, другие варианты), купание - и потом
целый день тренинг, перемежаемый легким перекусом и МОРЕМ.
Отбой - 23.00, и это не обсуждается. Подробнее распорядок.
Организованный
отъезд из Кишинева 10 авг. возвращение 24 авг. Для
иногородних отдельная программа встречи в Симферополе. (Какая ? -
ответим подробно письмом)
Обязательно Загранпаспорт
!!!. Средства от комаров и теплые вещи - куртку, свитер, теплые
носки, а также спортивный костюм, купальник, что-то на случай дождей -
дождевик… Удобно иметь пенопопу. Солнечные очки, средства для
загара и/или против загара, кремы и прочую роскошь - по вашему
усмотрению.
Фото и видеосъемка на
тренинге разрешена без ограничений (кроме ограничений, вводимых самими
участниками тренинга). Если вы умеете делать, приедете со своей
видеокамерой и качественный учебный фильм сделаете, для вас стоимость
тренинга реально снижается.
Если вы хотите и можете
приехать на тренинг на своей машине, сообщите об этом организаторам
тренинга, это может быть очень нужным и стоимость Вашего участия в
тренинге может существенно снизится.
Правила
тренинга "Я свободен "
Чтобы тренинг оказался
продуктивным для всех его участников, на нем приняты следующие правила.
Общие положения
Распорядок дня на
тренинге является обязательным для всех. Вставать вовремя, на тренинг
не опаздывать и ночью высыпатся, а не только увлекательно
общаться.
Тренинг - это нагрузка
и душевная, и физическая, и к этому вы должны быть готовыми. Если у
участника тренинга наблюдались душевные заболевания или серьезные
проблемы со здоровьем, он обязан предупредить об этом организаторов
тренинга.
Если во время тренинга
вам стало плохо, вы хотите ругаться или уже не хотите ничего, на это
просто так вы права не имеете. Объявите свои намерения официально и
договоритесь с группой о режиме взаимоотношений.
Участник тренинга
может быть удален с тренинга в случае нарушения им правил и создания
помех работе. Деньги не возвращаются.
Тренинговая жизнь
Все время жизни (если
нет другого задания от ведущего) общение участников тренинга регулирует
Устав клубного общения.
Жизнью тренинга
(распорядком дня и его выполнением) занимается лидер дня, и его
требования являются обязательными. Не согласен - сначала выполни, потом
обсуди с организатором тренинга.
Если лидер дня
объявляет сбор, на сбор все бегут.
Питание
централизованное и только в объявленное время. Если для вас это
затруднительно по медицинским показаниям, обговорите это с
организатором тренинга.
Уходишь из лагеря на
не короткое время - найди способ известить лидера дня.
Режим соблюдения
приличий при нахождении за пределами лагеря (в одетом виде и пр.). При
купании разрешается мягкий нудизм, но запрет на нудизм при местных.
Правила относительно вредных привычек:
Одиночное
купание на море, а тем более ночью, запрещено даже для инструкторов по
плаванию!!!
Употребление алкоголя
( включая пиво ) - полный запрет.
Курение и жвачка -
аналогично отправлению естественных потребностей (в одиночку и чтобы
никто не видел).
На тренинге:
На тренинге
приветствуется выполнение упражнений "Если бы я тебя любил", "Тотальное
ДА" и "Хорошо".
На тренинге все
обязательные тренинги являются обязательными для всех. Опоздание на
тренинг или часть его, выход из тренингового пространства под любым
предлогом без разрешения ведущего запрещены.
Если во время тренинга
вас настигла душевная боль, депрессия, усталость и пр., если вы хотите
ругаться или уже не хотите ничего, в том числе не хотите работать на
занятиях, на это просто так вы права не имеете. Но можете это сделать,
оформив свое намерение официально, а именно объявив это на общем
собрании.
На тренинге у каждого
есть бэйджик с именем, блокнот и ручка.
Вся информация о
высказываниях участников тренинга на тренинге не подлежит разглашению
без согласования с ними.
Ведущий имеет право
удалить любого участника с тренинга, не объясняя на месте мотивов
своего решения.
Распорядок
суток морского тренинга.
Ночь
Все спят, в лагере
тихо.
7-00
Подъем лидера дня
и всех жаждущих утреннего морского одиночества.
7.30
Мягкий подъем:
приятная музыка и предупреждения от лидера дня
7.45-8.00
Жесткий подъем.
8.00-8.30
Общий сбор.
Утверждение фоновых тренингов, обязательства Серьезных людей.
8.30-
9.15
Зарядка по группам
и утренние процедуры. Море.
9.15-11.00
УТРЕННИЙ ТРЕНИНГ
11.00-12.00
Ура! Первая еда
12.00-17.00
Дневной тренинг. В
перерыве - перекус-водопой - МОРЕ
17.00-18.00
М О Р Е
18.00-19.00
Вторая еда.
19.00-19.30
Работа с дневником
+ МОРЕ
19.30-20.30
Вечерний сбор:
снятие фоновых тренингов и результаты работы Серьезных людей.
20.30-22.00
Работа в группах
МОРЕ
22.00-23.00
Свободное время:
дискотека, песни у костра, НОЧНОЕ МОРЕ.
23.00
Мягкий отбой,
дискотека закрыта, свет гаснет, в лагере - только тихие разговоры.
24.00
Жесткий отбой, все
в палатках и спят. Спокойной ночи!
Для подтверждения своих
серьезных намерений позагорать на морском синталинге, необходимо внести
предоплату в сумме 70 € в независимости от дальнейшего срока
оплаты*.
ВНИМАНИЕ! При отказе принять участие в тренинге залоговая сумма возвращается!!!
Залог нужен для того:
чтобы любые решения
принимались осознанно и дальнейшие "настроения" не влияли на принятие
решений;
чтобы заранее
решить орг. вопросы;
САМОЕ ГЛАВНОЕ - при
оплате для вас уже начинается морской тренинг личностного роста. И мы
будет целенаправленно сотрудничать в плане ЛР!
Финансово-организационные
вопросы решаются с администратором клуба:
Тел:(373-22)-815-110, 744-692, 0-794-099-20.
Если для выезда на
тренинг вам нужен вызов, напишите
- сделаем.
ПРОГРАММА СИНТАЛИНГА НА МОРЕ.
Или что будет?
Морской тренинг это
не отдых, а тренинг личностного роста.
Всевозможные
и невозможные тренинги, здоровый образ жизни, закаты и МОРЕ, МОРЕ,
МОРЕ…
В этом году увеличивается роль телесноориентированных техник -ТОТ -20%, медитационных техник(МТ) -10 %
Большой блок ТРИЗ (Теория
решения изобретательских задач) -25%
ЖСТЛ (Жизненная стратегия творческой личности). -25%
Синтон-программа -20%.
Самое лучшее
из циклов "Искусство общения", "Мир души", "Трудные игры", "Любовь и
дружба", "Сексология" в режиме интенсива.
Чем вам
может быть полезен морской тренинг личностного роста?
НОВЫЕ
ЗНАКОМСТВА
Тренинг обладает удивительным свойством сплочения даже совершенно
малознакомых людей. Многие находят здесь ЧЕЛОВЕКОВ, знакомство с
которыми не просто обогащает их дальнейшую жизнь,а меняет судьбу.
Поскольку сюда приезжают люди из других городов, то у вас есть
возможность приобрести друзей в самых разных точках земного шара.
ДЕЛОВЫЕ СВЯЗИ
Каждый раз на морской тренинг приезжают люди, жизнь которых так или
иначе связана с ДЕЛОМ (это может быть бизнес, но не только). Поэтому
это отличная возможность приобрести новые идеи, поделиться опытом,
наладить контакты с людьми, которые узнаются здесь лучше, чем за годы
делового сотрудничества.
ОТДЫХ И ЗДОРОВЬЕ
Тренинг поможет Вам стать более здоровым и сильным по жизни, а также
научит сохранять и приумножать все лучшее, что у Вас есть.
Как сказала одна из участниц: "За неделю у нас на тренинге, я отдыхаю
лучше, чем за месяц в фешенебельном отеле. У меня просто нет сомнений в
выборе...".
Но самое важное на
морском тренинге - это эффективность общего результата направленного на
личностный рост.
А по-
отдельности вас ждут совершенно разнообразные тренинги, тренинги
общения и коммуникативных навыков, тренинги развития лидерских качеств
и тренинги работы в команде, экстремальные тренинги, арт-тренинги,
динамические медитации и релаксации, индивидуальные и ролевые тренинги,
работа с собой и кое-что еще... А если вы захотите поговорить с
ведущими наедине, спросить совета или просто пообщаться на интересующую
вас тему, то это может обогатить вас не меньше, чем все остальное.
Кто будет? Интересные личности, при
этом тренинг делают сами участники, ведущие им только помогают участием
и тренингами.
Здесь вы
сможете увидеть фрагменты жизни и работы тренингов клуба Синтал, в т.ч
и фото с морских тренингов: Фотоальбом Синтала.
А также ЗДЕСЬ !
Уважаемые гости Клуба личностного роста Синтал!
Если вы
хотите летом на море, в компанию веселых и интересных людей…
Если вы действительно хотите совместить приятное с полезным…
И не только душевно отдохнуть, но и чему-то научиться…
Тогда морской тренинг личностного роста "Я свободен " - для вас!